QIGONG sommaren 2026

Två tisdagmornar i juni blir det De åtta silkesbrokaderna:

Den 16 och 23 juni kl 8.45-10.

En klass kostar 250kr, dropin.

Alla är välkomna vana såväl som nya utövare.

Den 5 juli blir det en heldag i De fem drakarna och meditation.

Kl 9-16 med en dryg timmas lunchpaus, dagen kostar 1500 kr.

Man behöver anmäla sig senast den 25 juni. 

Passar de som övat innan och nya utövare.

odlalivets swish: 1233 116407

Plusgiro: 216 69 67-6

Bankgiro: 5185-4883

Dessa workshops hålls på Wisdom Works Studio, Reimersholmsg 79.

Anmälda får portkod och droppar du in messa mig 0707 348800 eller ring till mig på porttelefonen.

QIGONGRESOR TILL KINA, de går att föranmäla sig till 2027 års resor för att säkra en plats.

En andlig hälsoresa till Yunnan i Kina, ung de två första veckorna i april 2027

Yunnan betyder Söder om molnen och provinsen ligger i sydvästra Kina, naturen där är vacker och varierad, det finns väldigt höga berg i nordvästra Yunnan som vetter mot Tibet, södra delen av provinsen har mycket djungler och gränsar mot Laos och Thailand, västra delen gränsar till Burma. Det finns många olika minoriteter med sina egna kulturer som ofta har på sig sina traditionella dräkter och dansar sina danser på torgen. Kunming ligger på nästan två tusen meter över havet, så luften är mycket frisk, det märks särskilt på mornarna och kvällarna. Temperaturen ligger runt 25 grader i början av april. I Kunming kommer vi bo på ett fint hotell som ligger nära ett stämningsfullt buddistiskt tempel och på gångavstånd till en underbar park där vi kommer göra qigong på mornarna. Parken är har en stor sjö med fåglar och broar, där finns tehus och kaféer och är väldigt blomstrande. Nära hotellet finns möjlighet att få ypperliga massagebehandlingar. 

En daoistmästare på Guangyin templet utanför Kunming kommer lära oss några tekniker.

Vi besöker även Dali och Lugulake, båda ligger naturskönt vid stora alpina sjöar. I Dali bor vi med gångsavstånd från den fina gamla staden i trä. I Lugu finns ett matriakatfolk.

Vi övar qigong varje morgon och vissa dagar på eftermiddagarna, får många och mycket bra massagebehandlingar och besöker varma källor.

Vi åker till både daoistiska och buddistiska tempel. Maten är fantastiskt god och det finns mängder av pinfärska grönsaker och frukter.

QIGONG & TAIJIRESA TILL WUDANG SHAN
De två första veckorna i september 2027

Wudang shan har varit ett mål för daoistiska pilgrimer i många hundratals år. Det är fortfarande en aktiv plats för daoism, taiji quan (taichi) och qigong mm. De vackra och stämningsfulla området är ett naturskyddat och är utnämnt till unesco världkultuarv.
Vi håller till på Zixiao gong, Purpurmolnets palats, ett templel från Mingdynastin känt för att vara platsen där taiji quan grundades. Där övar vi qigong på den stämningsfulla tempelgården och kan lyssna på recitationerna och ceremonierna i templet. Vi äter också samma fina vegetariska kost som de nunnor och munkar som bor i templet.
Två veckor som för en bortom tid och rum och dessutom får man en bra grund i qigong som gör att man kan fortsätta öva på egen hand. Det är två övernattningar i Beijing.

Man kan föranmäla sig till nästa års resor.